Wie läuft die Ausbildung?, fragte ein Leser. Wir haben das Tapout XT-Programm 90 Tage lang durchgeführt und im April abgeschlossen. Aber natürlich haben wir auch danach nicht aufgehört. Wir haben es etwas reduziert, von sechs Tagen/Woche auf vier oder fünf Tage/Woche. Wir halten uns auch nicht mehr an den Zeitplan, sondern wählen abwechselnd Programme aus (es gibt 12 Programme zur Auswahl).
Umzug und Ausbildung
Da wir im August aus unserer Wohnung ausziehen und in eine kleinere Wohnung ziehen, verkaufen wir unsere Möbel. Gestern kamen ein paar Jungs und holten unser großes amerikanisches Sofa ab. Wow, wie viel Platz wir haben! Jetzt haben wir rausgestellt Puzzlematten im ganzen Wohnzimmer, so dass wir jetzt einen Trainingsraum zu Hause haben.
BP sagt:
Sieht aus wie eine Laufbahn in Solnahallen;-). Oder vielleicht der Teil in einer Tischtennishalle in Spårvägens Trainingsraum.
11. Juni 2013 - 7:51
Yvonné sagt:
Es war klug, einen Schulungsraum zu bekommen, als der Raum leer wurde.
Sachen
11. Juni 2013 - 8:42
Lennart sagt:
Wie praktisch!
Vielleicht sollten wir darüber nachdenken, ob es verkauft wird, damit wir mit dem Leeren beginnen können!
Leben Sie gut!
11. Juni 2013 - 9:36
Frankie & Co sagt:
Liebevolle, geplante Entsorgung und Bewegung 🙂
Die Teppiche sehen beneidenswert aus... aber es waren nicht die, die du verkaufen wolltest ;-D
11. Juni 2013 - 10:13
Tapoutgubben sagt:
Sieht toll aus mit echten Teppichen! Ich fahre selbst auf einem Laminatboden, der manchmal etwas rutschig sein kann...
11. Juni 2013 - 15:25
Ninni, Henrik och husbilen Hjulius sagt:
Hurtbullar! Ihr seid gut. Ich selbst gehe nur spazieren, auch wenn es eine Meile pro Tag sein kann, aber auf jeden Fall bekomme ich dadurch nicht direkt Muskeln. Na ja ...
11. Juni 2013 - 22:05
admin sagt:
BP, dann haben wir das "Projekt Schulungsraum" wohl geschafft!
😉
Frankie & Co, die Teppiche sind toll! Aber nein, sie sind nicht zu verkaufen...
😉
Tapoutgubben, glitschig ja, aber wird es nicht hart sein? Oder habt ihr auch einen kleinen Teppich? Wir sind früher auf dem Parkett gefahren, aber dann hatten wir auch jeweils eine Matte.
Ninni, Laufen ist auch eine gute Übung... nicht zuletzt, wenn es eine Meile am Tag ist!!!
🙂
12. Juni 2013 - 6:01