Hur går det med träningen?, frågade en läsare. Vi körde ju programmet Tapout XT i 90 dagar, vilket vi blev klara med i april. Men självklart har vi inte slutat efter det. Vi har trappat ner lite, från sex dagar/vecka till fyra-fem dagar/vecka. Vi följer inte schemat längre heller, utan turas om att välja program (det finns 12 program att välja på).
Flytt och träning
Eftersom vi ska flytta ut från lägenheten i augusti och flytta till mindre håller vi på att sälja våra möbler. Igår kom några killar och hämtade vår stora amerikanska soffa. Oj, så mycket plats vi fick! Nu har vi lagt ut pusselmattor i hela vardagsrummet, så nu har vi träningslokal hemma.
Svenska 
Deutsch
BP säger:
Ser ut som en löparbana i Solnahallen;-). Eller kanske den del i en pingishall i Spårvägens träningslokal.
11 juni 2013 — 7:51
Yvonné säger:
Det var ju smart att få till en träningslokal när rummet blev tomt.
Kram
11 juni 2013 — 8:42
Lennart säger:
Så praktiskt!
Kanske vi skall tänka på om det blir sålt så vi kan börja tömma!
Lev väl!
11 juni 2013 — 9:36
Frankie & Co säger:
Härligt, planenligt avyttring och motion 🙂
Mattorna ser avundsvärda ut… men de var ju inte dom ni skulle avyttra ;-D
11 juni 2013 — 10:13
Tapoutgubben säger:
Ser härligt ut med riktiga mattor! Själv kör jag på ett laminatgolv, kan bli lite halt ibland…
11 juni 2013 — 15:25
Ninni, Henrik och husbilen Hjulius säger:
Hurtbullar! Ni är duktiga ni. Själv kommer jag mig bara ut på promenader, dock kan det bli en mil per dag men i alla fall det ger ju inte muskler dirkt. Nåja …
11 juni 2013 — 22:05
admin säger:
BP, då låter det ju som att vi lyckats med ”träningslokals-projektet”!
😉
Frankie & Co, mattorna är toppen! Men nej, de ska ju inte avyttras…
😉
Tapoutgubben, halt ja, men blir det inte hårt? Eller har du nån liten matta också? Förut körde vi på parkettgolvet, men då hade vi varsitt liggunderlag också.
Ninni, promenader är ju bra motion också… inte minst om det blir en mil på en dag!!
🙂
12 juni 2013 — 6:01