Przetestowaliśmy talasoterapię w Tunezji, leczenie z wykorzystaniem wody morskiej. Opowiadamy o tej terapii, a także o naszych własnych doświadczeniach z nią związanych.
Spis treści
Czym jest talasoterapia?
Greckie słowo "thalasso" oznacza morze, a "terapia", jak wiadomo, oznacza leczenie. Opisuje to dość jasno, czym jest talasoterapia, tj. leczenie przy użyciu wody morskiej.
Można stosować zarówno zimną, jak i ciepłą wodę morską, a także morskie powietrze, błoto, piasek i algi. Według wielu osób zabieg może pomóc zmniejszyć stres i ból, aktywować przepływ krwi i pomóc utrzymać zdrową skórę, wśród innych korzyści.
Talasoterapia jest znana od XVIII wieku, a w przeszłości leczenie często rozpoczynało się od wizyty u lekarza talasoterapii, który opracowywał indywidualny plan leczenia. Pod wieloma względami przypominało to klasyczne kąpiele termalne lub spa, ale z naciskiem na wodę morską w zabiegach.
Obecnie terapia ta jest często łączona ze spa, łaźnią turecką i klasycznymi zabiegami odnowy biologicznej, takimi jak masaż, a także różnymi zabiegami kosmetycznymi. Kilka przykładów zabiegów, które można włączyć do talasoterapii:
- Masaż pod ciśnieniem wody
- Natrysk strumieniowy
- Owijanie gliną
- Kąpiele w wodzie morskiej z algami
Talasoterapia w Tunezji - The Residence, Tunis
Kiedy byliśmy w Tunisie, odwiedziliśmy luksusowy hotel The Residence, który oferuje spa i talasoterapię. Nie mieliśmy czasu na wypróbowanie żadnych zabiegów, ale odbyliśmy małą wycieczkę z przewodnikiem.
To spa było niezwykle świeże i ekskluzywne. Znajduje się tam duży, piękny basen, którego nie mogliśmy sfotografować, ponieważ pływali w nim ludzie. Możemy jednak zaoferować zdjęcia z niektórych gabinetów zabiegowych.
Z naszej strony z pewnością nie było tu żadnych zabiegów, ale zamiast tego zakończyliśmy wizytę super dobrym napojem cytrynowym i garścią smacznych słodyczy. To też nie było takie złe!
Talasoterapia w Tunezji - przetestowaliśmy w Ulysse Djerba Thalasso & Spa
Kiedy dotarliśmy na wyspę Djerba, w końcu nadszedł czas, abyśmy sami spróbowali talasoterapii. Ekscytujące! Zostaliśmy powitani w Ulysse Djerba Thalasso & Spa, gdzie wypróbowaliśmy po trzy zabiegi.
Wypróbowaliśmy peeling, okład błotny i tradycyjny masaż. Zabiegi zajęły nam łącznie około dwóch godzin, po czym rozeszłyśmy się w różnych kierunkach. Po wszystkim zdaliśmy sobie sprawę, że mieliśmy podobne - ale także różne - doświadczenia.
Oboje czuliśmy, że zabiegi były relaksujące i naprawdę dobre, a po wyjściu czuliśmy się jak zupełnie "nowi" ludzie. Jedną z różnic było to, że Peter nosił spodenki kąpielowe podczas wszystkich zabiegów, podczas gdy ja (Helena) czułam, że terapeutki szybko prosiły mnie o zdjęcie bikini i przebranie się w jednorazowe majtki. Później powiedziano nam, że możesz wybrać, jak chcesz się czuć podczas zabiegów.
Zaczęliśmy od kąpieli parowej, po której nastąpił peeling. Następnie przyszedł czas na okład błotny. Oprócz błota owinięto nas folią i kocem, a następnie wszystko podgrzano, aby stało się ciężkie i ciepłe wokół ciała. Po 20 minutach przyszedł czas na prysznic. Na koniec przyszedł czas na tradycyjny masaż całego ciała. Podsumowując, naprawdę wspaniałe doświadczenie!
Peter miał również czas na małą kąpiel w basenie.
Rozważania dotyczące talasoterapii w Tunezji
Chcesz spróbować talasoterapii w Tunezji? Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać:
- Zarezerwuj leczenie w odpowiednim czasieMożesz również poprosić o poradę dotyczącą odpowiedniego leczenia.
- Poinformuj nas, jeśli jesteś w ciąży lub chorujeszaby leczenie mogło być dostosowane do Twoich potrzeb.
- Sprawdź limit wieku jeśli podróżujesz z dziećmi/młodzieżą. Niektóre zabiegi mogą mieć ograniczenia wiekowe, a dzieci mogą być czasami mile widziane w strefach basenowych w określonych godzinach.
- Przybycie na leczenie w odpowiednim czasieCo najmniej pół godziny wcześniej może być pomocne. Konieczne może być wypełnienie formularzy dotyczących stanu zdrowia itp.
- Zabierz ze sobą strój kąpielowyponieważ jest to wymagane na przykład na basenie i w saunie. Zazwyczaj można wypożyczyć szlafrok, ręcznik i kapcie.
- Rozważmy "etykietę spaktóre mogą wymagać ciszy i spokoju, a fotografowanie nie jest dozwolone w miejscach, w których przebywają inne osoby.
Tunezja - więcej do zobaczenia i zrobienia
Jeśli odwiedzasz stolicę Tunezji, Tunis, polecamy doświadczyć bazarów, a także odwiedzić urocze miasto Sidi Bou Said i ciekawe stanowisko archeologiczne Kartaginy. Jeśli odwiedzisz wyspę Dżerba, nie będziesz chciał przegapić fajnej dzielnicy sztuki ulicznej i pięknej synagogi. I oczywiście możesz cieszyć się słońcem i pływaniem!
Jazda na wielbłądzie w Tunezji - wycieczka po wyspie u wrót Sahary
Jak wygląda jazda na wielbłądzie w Tunezji? Jest wiele wielbłądów (lub dromaderów) w...
Tunezja - 25 atrakcji turystycznych i miejsc wartych odwiedzenia
Co zobaczyć i robić w Tunezji? Ten wspaniały śródziemnomorski kraj jest idealny do opalania i...
Kartagina w Tunezji - stanowisko archeologiczne i miejsce wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO
Kartagina to stanowisko archeologiczne w Tunezji i dzielnica poza stolicą kraju, Tunisem. Dziś...
Tozeur w Tunezji - oazy, przygoda i Gwiezdne Wojny
Położony w zachodniej części Tunezji, Tozeur służy jako punkt wyjścia dla pustynnych przygód i...
Co robić w Hammamet, Tunezja - 13 wskazówek
Co robić w Hammamet w Tunezji? Hammamet to tunezyjski kurort nad Morzem Śródziemnym, który...
Matmata w Tunezji - jaskinie, Gwiezdne Wojny, punkty widokowe
Matmata w Tunezji to mała berberyjska wioska w południowej Tunezji, gdzie ludzie tradycyjnie...
Uliczki i bazary w Tunisie - zakupy i obserwowanie ludzi
Nadal jesteśmy na miejscu w Tunezji, ale nasza podróż dobiega końca....
Zwiedzanie El Djem w Tunezji - amfiteatr i miejsce światowego dziedzictwa UNESCO
Zwiedzanie El Djem w Tunezji jest fascynujące! Właśnie spędziliśmy tydzień w...
Życie w namiotach w Tunezji - pod gwiazdami na Saharze
Mieszkanie w namiocie w Tunezji to przeżycie. Zatrzymaliśmy się na jedną noc w...
Sidi Bou Said w Tunezji - niebiesko-białe miasto
Sidi Bou Said w Tunezji to małe śródziemnomorskie miasteczko znane z urokliwych dzielnic i...
Fakty o Tunezji - 30 rzeczy, których (być może) nie wiesz
Fakty o Tunezji! Tunezja znana jest między innymi z rzymskich ruin i...
Rzeczy do zrobienia w Sousse, Tunezja - 15 wskazówek
Co robić w Sousse w Tunezji? Sousse to wspaniały i ekscytujący kurort wakacyjny....
Djerbahood na wyspie Djerba - niesamowita sztuka uliczna w Tunezji
Djerbahood na wyspie Djerba w Tunezji oferuje urokliwe dzielnice i niesamowitą sztukę uliczną....
Kultura piwa i wina w Tunezji
Autor gościnny: Jonathan Gharbi de Maré Możesz myśleć o słonecznych plażach, golfie i dobrym jedzeniu, ale...
Wycieczka łodzią na wyspy Kuriat w Tunezji - wycieczka z Monastiru
Zeszłego lata wybraliśmy się na wycieczkę łodzią na Wyspy Kuriat, położone u wybrzeży Monastiru w Tunezji....
Quad w Tunezji - szybkie doświadczenie na Saharze
Jazda quadem w Tunezji to wspaniałe doświadczenie. Pojechaliśmy na...
Co robić na Dżerbie w Tunezji - 12 wskazówek dotyczących wakacyjnej wyspy
Co robić na Dżerbie w Tunezji? Djerba to tunezyjska wyspa odpowiednia dla...
JoY mówi:
Och tak przytulnie i uroczo z takim zabiegiem. Chciałabym go mieć, szczególnie w taki szary, nastrojowy dzień.
Moja mama i ja poszłyśmy do spa w Naantali i, między innymi, miałyśmy okład błotny na całe ciało. Tak jak opisujesz z plastikiem i ciepłem. Na szczęście byłyśmy w tym samym pokoju, ponieważ mojej mamie było niewygodnie leżeć tak owiniętej, podczas gdy ja mogłam się zrelaksować.
Fajna wycieczka
17 listopada 2021 - 10:46
Helen mówi:
Świetnie, że Ty również otrzymałeś tego typu leczenie! Mogłem, podobnie jak ty, zrelaksować się, ale rozumiem, że można tego doświadczyć inaczej. Miło, że mogliście to zrobić razem!
17 listopada 2021 - 19:48
BP mówi:
Chociaż Peter wygląda na nieco "cierpiącego" po zabiegach, muszę powiedzieć, że chciałbym być zaangażowany w "stawanie się zupełnie nową osobą". Byłem w spa poza Rygą, ale nigdy nie doświadczyłem okładów błotnych.
17 listopada 2021 - 18:03
Helen mówi:
Ryga i Łotwa są również dobre w spa! Doświadczyliśmy okładu błotnego jako relaksu, ale może masaż był najlepszy, a może to połączenie było dobre 🙂
17 listopada 2021 - 19:50
marzenia diany mówi:
Jak cudownie miałeś, byłeś w Thalassospa w Varberg 2 tygodnie temu uściski
17 listopada 2021 - 18:19
Helen mówi:
Mają też talasoterapię? Nie wiedzieliśmy o tym. Interesujące! I brzmi pięknie! 🙂
17 listopada 2021 - 19:51