Att göra i Medelpad – 18 tips, sevärdheter och upplevelser

Text och foto: Peter Bergström

Uppdaterad Maj 2026 | Letar du efter saker att göra i Medelpad? Här hittar du de bästa sevärdheterna, våra personliga tips och en färdig resplan för 3–4 dagar. Medelpad är kanske mest känt för Sundsvall, men landskapet bjuder också på kustpärlor, bruksmiljöer, bad, kultur, fornlämningar och fina roadtrip-upplevelser mellan hav, skog och älv.

Medelpad

Medelpad bjuder på variation i form av vacker natur och en väldigt fin stenstad. Vår favorit i Medelpad är just stenstaden som har väldigt vackra hus och arkitektur.

1. Upptäck Sundsvall

Sundsvall är utan tvekan Medelpads starkaste resmål och den plats de flesta börjar med när de vill upptäcka landskapet. Här får du en ovanligt snygg stadskärna, fina promenadstråk, kultur, historia och närhet till både hav och natur. För oss blev Sundsvall faktiskt en riktigt positiv överraskning.

2. Strosa i Stenstan – Sundsvalls mest kända sevärdhet

Stenstan är Sundsvalls mest kända stadsdel och en av de mest unika stadsmiljöerna i hela Norrland. Efter stadsbranden 1888 byggdes området upp i sten, vilket gav staden dess pampiga och nästan kontinentala känsla. Det här är utan tvekan en av de bästa sakerna att göra i Medelpad.

3. Promenera längs Selångersån och hamnområdet

Selångersån ger Sundsvall en extra trivsam känsla och är perfekt för en promenad i lugn takt. Här finns vatten, bryggor, caféer och fin utsikt mot stadens mer moderna delar. För oss blev det en av de där enkla upplevelserna som lyfter helheten i staden.

4. Besök friluftsmuseet norra berget

Norra Berget är ett av de bästa utflyktsmålen i Sundsvall och en självklar sevärdhet i Medelpad. Här kombineras friluftsmuseum, historiska byggnader, djur och utsikter på ett sätt som gör att platsen passar nästan alla. Om du bara gör några få stopp i Sundsvall bör Norra Berget vara ett av dem.

5. Var aktiv eller njut av utsikten på södra berget

Södra Berget är ett perfekt stopp om du vill kombinera utsikt med natur och aktivitet. Här finns vandringsleder, olika friluftsaktiviteter och fina vyer över Sundsvall. Det här är ett av de bästa sätten att få med både stad och natur under samma resa.

6. Upptäck kulturmagasinet i Sundsvall

Kulturmagasinet är ett riktigt bra stopp för dig som gillar historia, konst och lokalkultur. Här finns Sundsvalls museum, bibliotek och utställningar som ger mer djup till besöket. Det här är ett sådant stopp som gör att Medelpad känns mer komplett än bara stadspromenader och utsikter.

7. Spana in Sundsvalls drakar och drakstadens charm

Sundsvall kallas ofta för Drakstaden, och när du promenerar runt i centrum märker du snabbt varför. Drakarna dyker upp både på byggnader och som sommarinstallationer runt stan, vilket ger staden en charmig och lite lekfull identitet. Det här är en liten detalj som faktiskt gör mycket för upplevelsen.

8. Ta en tur till Alnön för bad, hav och sommarkänsla

Alnön är en av de bästa sommarutflykterna i Medelpad och ligger bara en kort bilresa från Sundsvall. Här finns flera fina badplatser, lugn miljö och en skön kustkänsla som passar perfekt när solen tittar fram. Om du reser i Medelpad under sommaren är det här ett riktigt bra stopp.

9. Besök Alnö gamla kyrka

Alnö gamla kyrka är ett fint stopp om du vill kombinera kustutflykt med lite historia. Kyrkan är en uppskattad sommarkyrka och ett av de mer klassiska kulturstoppen i området. Den passar perfekt att lägga in under en dag på Alnön eller som del av en lugnare roadtrip runt Sundsvall.

10. Gör en utflykt till Skatans fiskeläge

Skatans fiskeläge söder om Sundsvall är ett charmigt och lättillgängligt utflyktsmål vid kusten. Här får du gästhamn, havskänsla, rökeri, café och en miljö som känns som gjord för en sommarutflykt. Det här är en av de finaste kustupplevelserna i Medelpad.

11. Se Galtströms bruk – en av Medelpads finaste bruksmiljöer

Galtströms bruk är en av de mest intressanta historiska miljöerna i Medelpad och ett riktigt starkt utflyktsmål. Här finns välbevarade byggnader, herrgård, masugn och en miljö som ger en tydlig känsla av äldre industrihistoria. Det här är ett perfekt stopp för dig som vill se mer än bara Sundsvall.

12. Beundra Merlo slott i Timrå

Merlo slott, eller Villa Merlo, är ett fint stopp om du ändå rör dig norr om Sundsvall. Byggnaden är inte öppen som klassisk sevärdhet, men det är ändå värt att promenera i området och spana in den pampiga miljön utifrån. Det här är ett bra exempel på hur Medelpad bjuder på fler små guldkorn än man först tror.

13. Upptäck Lögdö bruk eller ett klassiskt kulturstopp i Medelpad

Lögdö bruk är ett bra stopp om du vill fylla på med ännu mer historia under resan i Medelpad. Bruksmiljöer som denna ger landskapet mer djup och visar att området inte bara handlar om Sundsvall. Det här passar extra bra för dig som gillar gamla industrimiljöer, kultur och lugnare utflykter.

14. Se Högoms gravfält – ett av norrlands mest kända fornfynd

Högoms gravfält är ett av de mest kända fornlämningsområdena i Norrland och ett riktigt intressant stopp i Medelpad. Här får du ett annat perspektiv på landskapet än kust och stad, med tydlig koppling till äldre historia. Det här är ett väldigt bra stopp om du vill ge resan mer variation.

15. Upplev Indalsälven

Indalsälven är en viktig del av landskapet och ger Medelpad en fin blandning av vatten, dalgångar och roadtrip-känsla. Om du gillar natur, utsikter och lite lugnare miljöer är det här ett bra spår att följa. Det här är också ett smart sätt att bredda resan bortom Sundsvall och kusten.

16. Besök Flataklacken – Sveriges mittpunkt

Flataklacken är ett roligt och lite annorlunda stopp i Medelpad. Här finns Sveriges mittpunkt, vilket gör platsen till ett klassiskt roadtripmål för den som gillar geografiska kuriositeter och utsiktsstopp. Det här är kanske inte landskapets största sevärdhet, men det är definitivt ett stopp många minns.

17. Gör ett stopp i Ånge eller utforska inlandet i Medelpad

Ånge är kanske inte det mest självklara turistmålet i Medelpad, men det kan fungera som en naturlig del av en resa genom inlandet. För dig som gillar roadtrip, mindre samhällen och att se mer än bara de största klassikerna kan inlandet ge en annan känsla av landskapet. Det här är en bra punkt för att visa att Medelpad är mer än bara Sundsvall.

18. Upptäck kust, skog och små utflykter runt Medelpad

Det fina med Medelpad är att landskapet är ganska kompakt men ändå varierat. Här kan du kombinera stad, hav, kultur, skog, bad, bruksmiljöer och mindre utflyktsmål utan att behöva köra extremt långt. Just därför passar Medelpad väldigt bra för en långhelg eller en kort roadtrip i Sverige.

LÄS MER: Här hittar du alla våra reportage om Medelpad

Var kan man stå med husbilen i Medelpad?

Medelpad passar bra för både hotell, camping och husbil, särskilt om du vill kombinera stad med kustutflykter. Det enklaste upplägget är ofta att låta Sundsvall vara bas och sedan göra dagsutflykter till andra delar av landskapet. Här är några bra sätt att tänka.

• Centrala Sundsvall: Bo i centrala Sundsvall om du vill ha nära till Stenstan, restauranger och stadens sevärdheter
• Södra Berget eller området runt Sundsvall: Välj detta område om du vill kombinera stad med natur.
• Alnön: Bo på eller nära Alnön om du vill ha mer hav, bad och sommarkänsla
• Med husbil: För husbil är det smart att kombinera 1–2 nätter i Sundsvall med någon natt närmare kusten. First Camp Fläsian – Sundsvall är ett bra alternativ om du vill stå nära vatten och badstrand

FAQ – vanliga frågor om Medelpad

VAD ÄR MEDELPAD MEST KÄNT FÖR?

Medelpad är mest känt för Sundsvall och framför allt stadsdelen Stenstan, som är en av landskapets tydligaste sevärdheter. Landskapet är också känt för sin kust, Alnön, bruksmiljöer, Högoms gravfält och för att Sveriges mittpunkt ligger vid Flataklacken. För många är Medelpad ett perfekt landskap för en kort roadtrip med både stad och natur.

HUR MÅNGA DAGAR BEHÖVER MAN I MEDELPAD?

Tre dagar räcker för att se det viktigaste i Medelpad, särskilt om du fokuserar på Sundsvall och några klassiska utflyktsmål. Fyra dagar är ännu bättre om du vill få med både kust, kulturstopp och inland. Det här är ett landskap som passar väldigt bra för en långhelg.

VAD FÅR MAN INTE MISSA I MEDELPAD?

Det du absolut inte bör missa i Medelpad är Sundsvall, Stenstan, Norra Berget, Södra Berget, Selångersån, Alnön, Skatans fiskeläge och Galtströms bruk. Har du mer tid är även Högoms gravfält, Kulturmagasinet och Flataklacken fina tillägg. Det bästa upplägget är att blanda stad, kust och historia.

PASSAR MEDELPAD FÖR EN ROADTRIP?

Ja, Medelpad passar väldigt bra för roadtrip. Avstånden är lagom, variationen är stor och du kan enkelt kombinera stad, hav, bruksmiljöer och inland på bara några dagar. Det är ett landskap som ofta blir bättre än man först tror.

NÄR ÄR BÄSTA TIDEN ATT RESA TILL MEDELPAD?

Sommaren är den bästa tiden för dig som vill uppleva kust, bad, fiskelägen och utflykter runt Sundsvall. Vår och tidig höst är också väldigt fina perioder, särskilt om du gillar stadspromenader, kultur och lugnare naturupplevelser. Medelpad fungerar året runt, men sommarhalvåret ger flest möjligheter.

Fler landskapsguider i närheten

Vill du upptäcka mer av Sverige? Här är fler guider till landskap i närheten som vi har besökt och som passar perfekt för fler utflykter, roadtrips och semester på hemmaplan.

• Att göra i Ångermanland
• Att göra i Hälsingland
• Att göra i Jämtland
• Att göra i Gästrikland
• Semester i Sverige