Meny Stäng

Att åka längdskidor i Österrike – skidskola i Vorarlberg

Annons

Hur är det att åka längdskidor i Österrike? Vi valde under den här vinterresan till Österrike att inte åka utförs, utan att endast uppleva vintern på andra sätt. Bland annat testade vi längdskidor på skidskola i Schoppernau, i Vorarlberg.

Twittra
Dela
Dela
Pin
Dela
Dela

Längdskidor i Österrike

Att åka längdskidor i Österrike är ett utmärkt alternativ till utförsåkning, till exempel om man vill variera sig en dag – eller om olika familjemedlemmar har olika önskemål. Kanske är det i vissa familjer som det var i min (Helenas) när jag växte upp – pappa, jag och min bror åkte gärna slalom medan mamma trivdes bäst i längdspåret.

När man åker längdskidor får man njuta av de vackra vintriga miljöerna, och samtidigt är längdskidåkning grymt bra träning för hela kroppen.

Längdskidor i Österrike

Man kan förstås åka längdskidor på massor av olika ställen i Österrike. Vi bodde i regionen Bregenzerwald i förbundslandet Vorarlberg, och vi valde att åka längdskidor i Schoppernau, där det både finns skidskola och många spår att välja på.

Att göra sig redo för att åka längdskidor i Österrike

Om man inte har med sig egen utrustning för att åka längdskidor i Österrike måste man förstås börja med att hyra. Vi fick utmärkt hjälp av Jürgen i Langlaufschule Testcenter i Schoppernau, som fungerar som butik, uthyrning, servicecenter och längdskidåkningsskola. Han frågade om skostorlek och vikt, och plockade sedan fram lämplig utrustning åt oss.

Längdskidor i Österrike

Vi har båda åkt längdskidor förr, men vi kan säga att det var längesedan. Vi kan också konstatera att utvecklingen gått framåt de senaste decennierna. Oj, vilka smidiga pjäxor och bindningar det finns nu för tiden!

Längdskidor i Österrike

En 2-timmars kurs

I samarbete med Visit Vorarlberg fick vi ta del av en 2-timmars kurs i längdskidåkning. Riktigt bra när man inte åkt på länge, eller om man bara vill finslipa sin teknik! Vi fick börja med några uppvärmningsövningar …

Längdskidor i Österrike

Sedan gav vi oss av! Vi åkte “klassisk stil”, till skillnad från “skating”, som också är populärt idag. Det var en aning vingligt och osäkert i början, men vi kom ganska snabbt in i det, inte minst med hjälp av läraren som visade rytm och rörelser.

Längdskidor i Österrike

Vi fick också testa lite olika övningar. Bland annat tar man av den ena skidan och sparkar sig framåt, utan stavar.

Längdskidor i Österrike

Detta lärde vi oss om att åka längdskidor

Så, vad lärde vi oss om längdskidåkning då? Med tanke på att vi var ovana så blev det en del bra information. Bland annat fastnade följande lärdomar:

  • Alltid böja på knäna och luta sig lite framåt – aldrig bakåt
  • Använda diagonal teknik (växla mellan höger och vänster fot framför den andra) när man åker plant eller uppåt
  • Hålla stavarna bakåt (lite som backhoppare) eller parstaka (staka med båda stavarna parallellt) i nedförsbacke
  • Akta sig från spåret när man stannar, så man inte är i vägen för andra
  • Inte vifta med stavarna mot andra – de är spetsiga
  • Om man ramlar – böja sig framåt och sätta knäna i marken, för att smidigt komma upp igen
Längdskidor i Österrike
Precis på slutet ramlade Peter, och fick möjlighet att öva på “komma upp-tekniken” …

Längdskidor i Österrike – avslutning med en snaps

Efter avslutad kurs kom vi tillbaka in till Jürgen i butiken, som undrade hur det gått. Sedan bjöds vi på en liten österrikisk snaps. Det skulle aldrig ha hänt i Sverige, eller hur? Trevlig stämning!

snaps

Lunch i Schoppernau

Efter skidåkning och en liten snaps behövde vi förstås en lunch. Det blev en klassisk schnitzel på Hotel Gasthof Adler i Schoppernau. Gott, trevligt och bra service!

Längdskidor i Österrike – bra att tänka på

Så, vad säger vi om längdskidor i Österrike? Well, det kan verkligen vara helt fantastiskt! Det gäller förstås att kolla vädret och att hitta en bra plats där det finns gott om skidspår. Men ja, vi kan varmt rekommendera denna upplevelse!

Tänk på att klä dig för en dag utomhus i vinterklimat, men ändå inte alltför tjockt. Man blir varm när man rör sig!

Alperna

Mer att se och göra i närheten

Vill du kanske göra mer än att åka längdskidor i Österrike? Vi kan bland annat rekommendera att göra en kulinarisk vintervandring i Österrike. I närheten kan du naturligtvis också uppleva utförsåkning och andra vinteräventyr, såsom snöskovandring. Eller varför inte besöka Bregenz, som ligger vid Bodensjön? Läs gärna alla våra tips om Vorarlberg här. Nedan hittar du alla våra tips om Österrike.

Alla våra bästa tips om Österrike. Klicka på bilden!

Har du åkt längdskidor i Österrike?

Har du åkt längdskidor i Österrike? Gillar du längdskidåkning? Brukar du kanske åka i Sverige? Berätta gärna!

Fakta om längdskidor i Österrike

Platser för längdskidåkning i Bregenzerwald, Vorarlberg

  • Au-Schoppernau (50 km klassiska spår och 13 km skatingspår)
  • Bezau-Bizau-Reuthe (20 km klassiska spår och 12 km skatingspår)
  • Damüls (11 km klassiska spår och 5 km skatingspår)
  • Hittisau (50 km klassiska spår och 30 km skatingspår)
  • Mellau-Schnepfau (23 km klassiska spår och 20 km skatingspår)
  • Riefensberg-Hochhäderich (12 km klassiska spår och 4 km skatingspår)
  • Schwarzenberg (9 km klassiska spår)
  • Sibratsgfäll (22 km klassiska spår)
  • Sulzberg (20 km klassiska spår och 20 km skatingspår)
  • Warth-Schröcken (14 km klassiska spår och 4 km skatingspår)

Prenumerera på vårt nyhetsbrev