Att göra i Rom – 20 tips på sevärdheter och aktiviteter

Skribent: Helena Bergström

Uppdaterad: Augusti 2026 | Vad kan man göra i Rom? Italiens huvudstad är som ett levande museum för historia, men bjuder också på romantik, god mat, sport och en stor dos religion. Vi listar våra bästa tips för en semester eller weekend i Rom och en 2 dagars resplan till den mest romantiska staden i världen enligt oss.

Rom

Rom är en fantastisk stad som alla borde se minst en gång i livet

Att göra i Rom – våra bästa tips

Vi reste till Rom i samband med en medelhavskryssning, och vi blev helt tagna och kära i staden. Trots att Rom är en storstad så upplevde vi staden som genuin och mysig. Här är våra 20 bästa tips på saker att se och göra.

1. Upplev Colosseum – Roms mäktigaste sevärdhet

Man kan knappast besöka Rom utan att se Colosseum. Den enorma amfiteatern är en av världens mest kända byggnader och betydligt mäktigare i verkligheten än på bild. Colosseum började byggas år 72 e.Kr. och när arenan stod klar åtta år senare kunde tiotusentals åskådare samlas här för gladiatorspel och andra spektakel.

När vi gick runt i Colosseum försökte vi föreställa oss hur platsen såg ut under antiken, när läktarna var fullsatta och arenan var centrum för några av Romarrikets största skådespel. Det är just kombinationen av den enorma byggnaden och vetskapen om vad som faktiskt har utspelat sig här som gör besöket så speciellt.

Tips! Colosseum är en av Roms mest populära sevärdheter och det är klokt att boka biljett i förväg. Kombinera gärna besöket med Forum Romanum och Palatinen, som ligger precis intill och tillsammans ger en fantastisk inblick i det antika Rom.

2. Vandra genom Forum Romanum

Forum Romanum var hjärtat i det antika Rom och är idag ett stort område fyllt av ruiner efter tempel, triumfbågar och andra byggnader. Vi tyckte faktiskt att det var snäppet ännu mer fascinerande att promenera här än att besöka Colosseum. Det är något speciellt med att gå på samma plats där romarna en gång samlades för handel, politik, religion och vardagsliv.

Ta god tid på dig och håll utkik efter bland annat Septimius Severusbågen, Saturnustemplet, Titusbågen och resterna av Vestatemplet och vestalernas hus. Utan lite bakgrundskunskap kan ruinerna vara svåra att tolka, så en guidad tur eller lite läsning i förväg gör stor skillnad.

Tips! Kombinera Forum Romanum med Palatinen, en av Roms sju kullar och enligt traditionen platsen där Rom grundades. Områdena ligger intill varandra och besöks ofta tillsammans.

3. Besök Vatikanmuseerna och Sixtinska kapellet

Vatikanmuseerna är en av de stora upplevelserna i Rom och här väntar enorma samlingar av konst, skulpturer, fresker och gobelänger. Vi gick en guidad tur genom museerna och även om det blev lite väl mycket fokus på målningar för vår smak var det fascinerande att se de praktfulla salarna. Vi minns inte minst de fantastiskt utsmyckade taken – ibland visste man knappt vart man skulle titta.

Under rundturen passerar man verk av några av historiens mest kända konstnärer, bland annat Rafaels berömda fresk Skolan i Aten. Den stora höjdpunkten är förstås Sixtinska kapellet, där Michelangelos målningar täcker taket och där man också kan se hans mäktiga Yttersta domen.

Tips! Räkna med mycket folk. När vi besökte Vatikanmuseerna var det extremt trångt och vi fick koncentrera oss på att följa vår guide genom folkmassorna. Boka gärna biljett i förväg och avsätt flera timmar så att besöket inte behöver bli ett lopp genom världens kanske mest konstfyllda lilla land.

4. Se Peterskyrkan och Petersplatsen

Petersplatsen är en av de platser i Rom där man verkligen känner att man har kommit till något stort. Den enorma öppna piazzan ramas in av Berninis kolonnader, och ovanpå dem står 140 statyer av olika helgon. Mitt framför dig reser sig Peterskyrkan – en av världens mest berömda kyrkor och centrum för den katolska kyrkan.

När vi besökte Vatikanstaten var det fullt av människor på Petersplatsen, men trots trängseln är det svårt att inte imponeras av miljön. Peterskyrkan är minst lika mäktig på insidan, med sin enorma kupol, praktfulla konst och den plats där aposteln Petrus enligt traditionen ligger begravd. Kyrkan började byggas år 1506 och det tog omkring 120 år innan den stod färdig.

Tips! Avsätt tid även för Petersplatsen och stressa inte bara vidare efter Vatikanmuseerna. Tänk också på klädseln om du vill gå in i Peterskyrkan – axlar och knän bör vara täckta, och vid populära tider kan köerna bli långa.

5. Kasta ett mynt i Fontana di Trevi

Fontana di Trevi är en av de där platserna i Rom som man har sett på bild otaliga gånger – men som ändå imponerar när man plötsligt står framför den. Den stora barockfontänen fyller nästan hela det lilla torget, med havsguden Oceanus i centrum omgiven av klippor, vatten och dramatiska skulpturer.

Enligt traditionen ska du stå med ryggen mot fontänen och kasta ett mynt över vänster axel med höger hand. Gör du det sägs du en dag återvända till Rom. Vi kastade förstås våra mynt och hoppas fortfarande att legenden fungerar – Rom är en stad vi gärna kommer tillbaka till!

Tips! Fontana di Trevi är nästan alltid full av människor. Vill du uppleva fontänen lite lugnare är tidig morgon ett bra val. Kom gärna tillbaka efter mörkrets inbrott också, när fontänen är upplyst och får en helt annan stämning.

6. Upplev Pantheon – ett mästerverk från antikens Rom

Pantheon är en av Roms mest fascinerande byggnader och samtidigt en av de bäst bevarade från antiken. När man kommer in är det framför allt den enorma kupolen som fångar blicken. Mitt i taket finns den runda öppningen, oculus, där dagsljuset strömmar in och sakta förflyttar sig över väggarna och golvet.

Det är nästan svårt att förstå att romarna kunde skapa en sådan konstruktion för närmare 2 000 år sedan. Pantheon uppfördes i sin nuvarande form under kejsar Hadrianus på 100-talet och var ursprungligen ett tempel tillägnat de romerska gudarna. Sedan 600-talet används byggnaden som kyrka, vilket är en viktig anledning till att den har bevarats så väl.

För oss är Pantheon en sådan sevärdhet där man gärna stannar upp en stund och bara tittar. Missa heller inte Piazza della Rotonda utanför – ett livligt och vackert torg där det passar perfekt att slå sig ner och njuta av Rom en stund.

Tips! Pantheon ligger mitt i den historiska stadskärnan och är enkelt att kombinera med Piazza Navona och Fontana di Trevi under samma promenad.

7. Strosa över Piazza Navona

Piazza Navona är ett av Roms vackraste och mest levande torg, omgivet av ståtliga byggnader, uteserveringar och barocka fontäner. Här är det nästan alltid fullt av människor och vi gillar att bara strosa runt, slå oss ner en stund och titta på folklivet. Det här är verkligen en plats där Rom känns som Rom.

Mitt på torget står den imponerande Fontana dei Quattro Fiumi, De fyra flodernas fontän, skapad av Gian Lorenzo Bernini på 1600-talet. De fyra stora skulpturerna symboliserar floderna Nilen, Ganges, Donau och Río de la Plata, och över alltihop reser sig en egyptisk obelisk.

Det som gör Piazza Navona extra speciellt är formen på torget. Här låg under antiken kejsar Domitianus stora stadion, och dagens piazza följer fortfarande konturerna av den gamla arenan.

Tips! Kom gärna tillbaka till Piazza Navona på kvällen. När fontänerna och byggnaderna är upplysta, restaurangerna fylls och människor samlas på torget får platsen en helt annan stämning.

8. Se Spanska trappan och Piazza di Spagna

Spanska trappan är en av Roms mest kända mötesplatser och leder från Piazza di Spagna upp till kyrkan Trinità dei Monti. Trappan byggdes på 1700-talet och har fått sitt namn efter den spanska ambassaden som ligger vid torget nedanför.

Det är nästan alltid mycket folk här, men låt inte det avskräcka dig. Ta dig uppför alla de 138 trappstegen och vänd dig om – där har du en fin utsikt över hustaken och de livliga kvarteren i centrala Rom. Nedanför trappan ligger den lilla fontänen Fontana della Barcaccia, formad som en båt och skapad av Pietro Bernini tillsammans med sonen Gian Lorenzo Bernini.

Vi tycker att området runt Spanska trappan är minst lika mycket en del av upplevelsen som själva trappan. Det är så vackert överallt så man blir helt matt av alla intryck.

9. Upptäck charmiga Trastevere

På andra sidan floden Tibern väntar Trastevere, en stadsdel som känns annorlunda än de monumentala delarna av centrala Rom. Här byts stora sevärdheter mot smala kullerstensgränder, färgglada hus, små piazzor, restauranger och barer. Det är en härlig stadsdel att bara promenera runt i utan någon särskild plan.

Trastevere har sedan länge blivit populärt bland besökare, så någon okänd hemlighet är det knappast. Men framför allt framåt kvällen, när restaurangerna öppnar och människor samlas på gator och torg, finns här en skön atmosfär. Slå dig ner på en uteservering, beställ något italienskt och låt middagen ta tid – ibland är det precis så man upplever Rom som bäst.

Mitt i stadsdelen ligger Piazza di Santa Maria in Trastevere med den vackra basilikan Santa Maria in Trastevere. Trastevere är som bäst när man råkar svänga in på en gränd bara för att se vart den leder, och det var här som vi tappade bort oss bland alla gränder. Det gjorde ingenting för stämningen är fantastisk.

10. Besök Castel Sant’Angelo – Engelsborgen

Castel Sant’Angelo, eller Engelsborgen, reser sig som en massiv rund fästning vid Tibern, bara en kort promenad från Vatikanstaten. Byggnaden uppfördes ursprungligen som mausoleum åt kejsar Hadrianus på 100-talet, men har under århundradena hunnit vara både fästning, påvligt gömställe och fängelse. Idag är den museum.

Det är just alla dessa lager av historia som gör Engelsborgen så spännande. En befäst gång, Passetto di Borgo, förbinder dessutom borgen med Vatikanen och gjorde det möjligt för påvar att fly hit när Rom blev för farligt.

Missa inte heller Ponte Sant’Angelo framför borgen. Bron kantas av vackra änglastatyer och från andra sidan Tibern kan du få fina foton och vyer över Castel Sant’Angelo.

11. Vandra på Palatinen – Platsen där rom föddes

Palatinen är en av Roms sju kullar och enligt legenden platsen där hela staden började. Det var här som tvillingarna Romulus och Remus ska ha tagits om hand av varginnan och här som Romulus senare grundade Rom år 753 f.Kr. Sant eller inte – det är svårt att hitta en plats som är mer förknippad med berättelsen om stadens födelse.

Senare blev Palatinen ett av antikens mest exklusiva områden. Kejsare och andra förmögna romare byggde sina palats och villor på kullen, och idag vandrar man bland ruiner, trädgårdar och rester av byggnader som en gång tillhörde några av Romarrikets mäktigaste personer.

Palatinen ligger precis ovanför Forum Romanum, men känslan är annorlunda. Här är grönare och öppnare och från flera platser får du fina vyer ner över Forum Romanum och ut över Rom. Ge därför Palatinen lite egen tid istället för att bara skynda igenom området på väg från Colosseum.

12. Upptäck Villa Borghese och Galleria Borghese

När du börjar bli mätt på ruiner, kyrkor och trånga gator är Villa Borghese en bra kontrast. Den stora gröna parken ligger mitt i Rom och passar perfekt för en promenad bland träd, fontäner och små sjöar – eller bara för att slå sig ner en stund och vila benen för det behöver man flera gånger per dag i Rom.

Mitt i grönskan ligger Galleria Borghese, ett av Roms främsta konstmuseer. Här finns verk av bland andra Bernini, Caravaggio och Rafael, samlade i en praktfull villa som nästan är en sevärdhet i sig. Museet är inte särskilt stort jämfört med Vatikanmuseerna, vilket faktiskt kan vara en fördel – här går det att komma nära några fantastiska konstverk utan att behöva ägna en hel dag åt besöket.

13. Se Viktor Emanuel-monumentet vid Piazza venezia

Piazza Venezia är ett stort och pampigt torg mitt i hjärtat av Rom. Här ligger bland annat det pampiga Viktor Emanuel-monumentet. Oavsett vad man tycker om monumentet så är detta en spännande och intensiv plats. Här ligger också palatset Palazzo Venezia, och härifrån kan man nå Roms största shoppinggata Via del Corso. Vi hittade en uteservering i närheten och pausade med en öl, medan det hektiska italienska livet pågick i bakgrunden.

14. Upplev Piazza del Popolo och utsikten från Pincio

Piazza del Popolo är ett av Roms största och pampigaste torg, med kyrkor, fontäner och en hög egyptisk obelisk i mitten. Namnet betyder ungefär ”folkets torg”, och här är nästan alltid liv och rörelse. Från torget leder tre stora gator in mot centrala Rom, där Via del Corso är den mest kända.

Men nöj dig inte med själva torget. Ta trapporna och gångvägarna upp mot Pincio, som ligger i kanten av Villa Borghese. När du kommer upp öppnar sig en fantastisk utsikt över Piazza del Popolo, Roms takåsar och bort mot Peterskyrkans kupol.

Det här är en sådan plats som gärna får ta lite tid. Stanna vid utsiktsterrassen, luta dig mot räcket och titta ut över Rom en stund. Framåt kvällen, när solen börjar gå ner över staden, är Pincio extra stämningsfullt.

15. Besök Campo de’ Fiori

Campo de’ Fiori är ett av de där torgen i Rom som byter skepnad under dagen. På förmiddagen fylls torget av marknadsstånd med frukt, grönsaker, kryddor, blommor och andra italienska godsaker. Det är livligt, färgstarkt och roligt att strosa runt en stund, även om marknaden idag också är väl anpassad för turister.

När marknadsstånden försvinner tar restaurangerna och barerna över och framåt kvällen fylls torget av människor som träffas över ett glas vin eller middag. Campo de’ Fiori ligger dessutom perfekt för en promenad genom centrala Rom. Piazza Navona ligger bara några minuter bort och på vägen finns små gränder, butiker och piazzor där det är lätt att bli kvar längre än man tänkt sig.

16. Se Basilikan Santa Maria Maggiore

Rom har hundratals kyrkor och det är förstås omöjligt att besöka alla. Men Santa Maria Maggiore är en av dem som är värd att göra en särskild omväg för. Den mäktiga basilikan ligger på Esquilinen och är en av Roms fyra stora påvliga basilikor.

Bakom den pampiga fasaden väntar en nästan överväldigande interiör med mosaiker, marmor, sidokapell och ett praktfullt kassettak. Delar av mosaikerna i långhuset är från 400-talet, vilket gör det extra fascinerande att gå omkring här och tänka på hur länge människor har besökt samma plats.

17. Upptäck Roms kyrkor och gömda historiska skatter

Om du är klar med de största sevärdheterna kanske du vill upptäcka några av Roms mindre kända skatter. Ett första spännande exempel är San Clemente, nära Colosseum. Här kan du bokstavligen ta dig ner genom Roms historia – dagens basilika är byggd ovanpå en äldre kyrka, som i sin tur ligger ovanpå ännu äldre romerska byggnader.

Andra platser att hålla utkik efter är San Giovanni in Laterano, Roms domkyrka och en av stadens viktigaste kyrkor, samt Santa Maria in Cosmedin, där den berömda Bocca della Verità – Sanningens mun – finns. Vill du fortsätta ännu längre tillbaka i historien finns också Caracallas termer, ruinerna efter ett enormt romerskt badanläggningskomplex.

Det är just sådana platser som gör Rom så speciellt. Man blir egentligen aldrig färdig med staden – bakom nästa hörn finns nästan alltid ytterligare ett lager historia.

18. Upplev en fotbollsmatch på stadio Olimpico

Många stora fotbollsmatcher genom åren har utspelats på stadio Olimpíco, Roms Olympastadion, i Rom. Här har man kunnat se en lång rad kända fotbollsspelare som till exempel Francesco Totti, ”prinsen av Rom”, som spelade för klubben Roma fram till 2017.

Att se fotboll i Italien måste vara en speciell upplevelse, och det känns knappt som att man behöver vara fotbollsintresserad för att uppskatta en match här. I Italien begränsas inte fotbollen till arenan, utan är en fest som sprider sig ut på gatorna.

19. Ät en romersk pizza och pasta

En av de bästa sakerna att göra i Rom är helt klart att smyga in i en mysig gränd och beställa en pizza. Vi minns inte om pizzan vi åt var godare än någon annanstans, men stämningen var perfekt. Om du gillar god mat kan du förstås också njuta av pasta och olika italienska delikatesser.

20. Njut av äkta italiensk gelato

Italienarna kan det här med glass. Det finns massor av glassbarer runt om i Rom där du kan prova smaker som limone (citron), nocciola (hasselnötter) eller amarena (körsbär). Glass heter ”gelato” på italienska, vilket för övrigt både kan syfta på glass i allmänhet och en speciell typ av glass, som tillverkas av mjölk istället för av grädde.

Var kan man bo i Rom?

Var du bor i Rom påverkar upplevelsen ganska mycket. Vill du kunna promenera till de flesta sevärdheterna är ett centralt boende värt mycket, medan du får mer lokal atmosfär och ofta lugnare kvällar om du väljer ett område lite utanför den absoluta stadskärnan.

Centro Storico – bäst för första resan

Vill du bo mitt bland Roms klassiker är Centro Storico ett utmärkt val. Här har du Pantheon, Piazza Navona och Fontana di Trevi på bekvämt promenadavstånd och mängder av restauranger, caféer och små gränder precis utanför dörren. Läget är svårslaget, men boendet kan vara dyrt och området är nästan alltid fullt av besökare.

Trastevere – bäst för restauranger och kvällsliv

Trastevere passar dig som hellre vaknar bland kullerstensgränder och små piazzor än mitt bland de största monumenten. På kvällen fylls området av restauranger, barer och människor på väg ut för att äta. Det är charmigt och livligt – men välj gärna en lugnare sidogata om du vill sova tidigt.

Monti – charmigt och nära Colosseum

Monti ligger nära Colosseum och Forum Romanum men har samtidigt en egen kvarterskänsla med små restauranger, vinbarer, butiker och caféer. Ett bra område för dig som vill bo centralt utan att känna att du bor mitt på ett av Roms största turiststråk.

Prati – bäst nära Vatikanstaten

Ska Vatikanmuseerna och Peterskyrkan stå högt på programmet är Prati ett smart alternativ. Området ligger precis intill Vatikanstaten och känns mer som ett vanligt romerskt bostadsområde än de mest turisttäta delarna av centrum. Här finns också gott om restauranger och bra förbindelser med tunnelbana.

Vi bodde på det supermysiga lilla hotellet Room91, som Peter hittade på nätet och som hade fått bra recensioner. Efter vårt besök kan vi också varmt rekommendera detta lilla guldkorn. Hotellet ligger på Via Ottaviano 91 i Pratiområdet, en livlig gata med butiker och T-bana, med bara några minuters promenad till Vatikanstaten. Härifrån är det också gångavstånd till många andra sevärdheter, liksom till den trevliga stadsdelen Trastevere.

Termini – praktiskt och ofta mer prisvärt

Om läge och kommunikationer är viktigare än romantiska gränder kan området runt Termini vara praktiskt. Härifrån är det enkelt att ta sig vidare med tåg, buss och tunnelbana, och utbudet av boenden är stort. Själva området har inte samma charm som Centro Storico eller Trastevere, men kan vara ett bra val om du vill hålla nere boendekostnaden eller ska resa vidare från Rom.

FAQ – vanliga frågor om Rom

Var ligger Rom?

Rom är Italiens huvudstad och ligger i den centrala delen av landet, cirka 3 mil från Tyrrenska havet. Staden breder ut sig längs floden Tibern och är en av världens mest historiska huvudstäder.

Vad är Rom känt för?

Rom är känt för sina antika lämningar, imponerande kyrkor och livliga torg. Här finns världsberömda sevärdheter som Colosseum, Forum Romanum, Pantheon och Fontana di Trevi. Mitt i staden ligger också Vatikanstaten.

Hur tar man sig till Rom?

Rom har två internationella flygplatser – Fiumicino och Ciampino – med flygförbindelser till stora delar av Europa. Staden nås också enkelt med tåg från andra italienska städer.

Hur många dagar behöver man i Rom?

På två dagar hinner du se många av Roms främsta sevärdheter, men tre till fyra dagar är lagom för en första resa. Vill du besöka flera museer eller utforska staden i lugnare tempo kan du med fördel stanna fem dagar eller längre.

Vad finns det att göra i Rom?

Besök Colosseum, Forum Romanum och Palatinen, kasta ett mynt i Fontana di Trevi, beundra Pantheon och promenera över Piazza Navona. Många väljer också att besöka Vatikanen med Peterskyrkan och Vatikanmuseerna.

Behöver man boka biljetter till sevärdheterna i förväg?

Ja, särskilt till Colosseum och Vatikanmuseerna rekommenderas att boka biljetter i god tid. Under högsäsongen kan köerna annars bli långa.

Är Rom ett bra resmål för matintresserade?

Ja, Rom är ett paradis för matälskare. Här kan du njuta av klassiska italienska rätter som pasta carbonara, cacio e pepe, amatriciana och saltimbocca, liksom italiensk glass och espresso.

Är Rom barnvänligt?

Ja, Rom passar även barnfamiljer. Många uppskattar att utforska Colosseum, de stora torgen och parkerna, och att ta pauser med italiensk glass mellan sevärdheterna.

Behöver man bil i Rom?

Nej, tvärtom. Stadens centrum upptäcks bäst till fots, och kollektivtrafiken med tunnelbana, buss och spårvagn fungerar bra. Biltrafiken är intensiv och parkering kan vara svår att hitta.

När är bästa tiden att besöka Rom?

Våren och hösten är ofta de bästa årstiderna att besöka Rom.

Vad bör man inte missa i Rom?

Missa inte Colosseum, Forum Romanum, Pantheon, Fontana di Trevi, Spanska trappan och Piazza Navona. Ett besök i Vatikanen med Peterskyrkan och Vatikanmuseerna hör också till höjdpunkterna.

Kan man kombinera Rom med andra resmål i Italien?

Ja, Rom kombineras ofta med Florens, Neapel och Amalfikusten. Det är också enkelt att göra dagsutflykter till Tivoli, Ostia Antica eller de pittoreska småstäderna i Lazio.