Hur bär man sig åt för att hälsa i coronatider, när det är viktigt att hålla fysiskt avstånd för att inte föra smittan vidare? Här kommer sex tips på hur du kan hälsa coronasäkert. Vi delar också med oss av några tankar om Covid-19. Stay safe!
Läs mer
Nu har vi corona i Sverige, och från en dag till en annan känns det som att allting stänger ner. Konferenser, mässor och idrottstävlingar ställs in. Det mesta i vår almanacka har strukits och det är bara att anpassa sig till nya förutsättningar.
Läs mer
Det finns alltid risker på resan, även i icke-coronatider. Man kan råka ut för olyckor, bli biten av giftiga djur, överfallas av rånare eller kanske drabbas av någon tropisk sjukdom. Just nu är det förstås risken för att smittas av coronavirus de flesta tänker på. Vi vill absolut inte förminska problemet eller riskerna. Men hur är det, är coronapaniken överdriven?
Läs mer
Coronavirusets spridning ökar och ökar. Nu sprids viruset Covid-19 inte bara i Kina, utan också i Sydkorea, Iran och vissa delar av Italien. Hur vet man vad som händer härnäst? Vågar man ge sig ut och resa över huvud taget?
Läs mer
Nu börjar vi träna igen! Vi är periodare när det gäller träning, och den senaste perioden av “oträning” har varit väldigt lång. Det, tillsammans med kortisontabletter och viktökning, gör att vi inte alls är i bra form. Men det måste vi ju försöka ändra på!
Läs mer
Den här helgen är det sjukstuga i husbåten FREEDOM och det blir inte många knop gjorda. Vi har drabbats av någon riktigt eländig magåkomma och hänger mest i soffan … eller i badrummet.
Läs mer
Hur spenderade du din måndag? Vi spenderade den med 12 timmar på närakuten. I varje fall Peter. Jag (Helena) kom dit först efter jobbet. Peter har haft ont i ett knä ett bra tag, och den senaste tiden har det blivit värre …
Läs mer
Bra och dåliga dagar ingår i livet. Igår sken solen och Pampas marina visade upp sig från sin allra bästa sida. Småbåtarna puffade ut och in och våra husbåtsgrannar solade på sina uteplatser. Själv hade jag migrän och låg i sängen längst ner i båten precis hela dagen. Men jag klagar inte! Vi har också mycket roligt att se fram emot.
Läs mer
I samarbete med Royal Vegas Casino
Träna på semestern, behöver man göra det? På senare tid har det blivit populärt med olika sorters träningsresor och aktiv semester. Men varför ska man träna på semestern? Det bästa är förstås om man kan kombinera en rolig aktivitet med semesterresan, så att man får motion och en upplevelse på samma gång.
Läs mer
Är det kanske vårtrötthet vi har drabbats av? Vintern håller på att övergå i vår, och vi känner oss löjligt trötta. Vi går och lägger oss tidigt på kvällarna eftersom vi är helt slut, och sedan är vi ändå supertrötta på morgnarna. För att inte tala om eftermiddagarna – då är det svårt att hålla upp ögonen! Någon som känner igen det här? Är det vårtrötthet, och vad gör man åt det egentligen?
Läs mer