Meny Stäng

Nu börjar vi träna igen (det behövs!)

Nu börjar vi träna igen! Vi är periodare när det gäller träning, och den senaste perioden av “oträning” har varit väldigt lång. Det, tillsammans med kortisontabletter och viktökning, gör att vi inte alls är i bra form. Men det måste vi ju försöka ändra på!

Läs mer
 

Turkiskt bad i Sharm el Sheikh i Egypten

Nu har vi testat turkiskt bad i Sharm el Sheikh i Egypten. Intressant! Vi blev ordentligt rena, men bäst var ändå helkroppsmassagen som vi bokat in efteråt.

Läs mer
 

Spa i Tjeckien – Upplev Spatriangeln

I samarbete med Czech Tourism

Har du upplevt spa i Tjeckien? Eller kanske till och med besökt spatriangeln i den västra delen av landet? Här handlar det mesta om spa: bubbelbad, bastu och behandlingar. Här hittar man allt från traditionella tjeckiska behandlingar som man aldrig hört talas om – till moderna wellnessanläggningar

Läs mer

Yangtorp – qigong-tempel i Skåne som fått nytt liv

Yangtorp är något så ovanligt som ett gigantiskt qigong-tempel i Skåne. Mitt i det skånska landskapet, bland åkrar, kor och stugor, reser sig det pampiga och utsmyckade templet. En lång period låg templet i ruiner och rånades på allt av värde. Nu har det rest sig igen, och idag arrangeras här qigongkurser, retreats och konferenser.

Läs mer

Inspiration om Zadar och ny migränmedicin

Happy Friday! Igår var vi på ett event med inspiration om Zadar i Kroatien. Intressant! Jag (Helena) har också gett mig på en ny migränmedicin, som innebär att jag ska ta en injektion varje månad. Det blir också intressant!

Läs mer

Kryddträdgårdar i Sri Lanka – blir man lurad?

Nu har vi besökt en av alla kryddträdgårdar i Sri Lanka. På ett sätt hade vi en riktigt bra och intressant upplevelse här. Samtidigt hade vi efteråt den där känslan av att ha blivit lurade. Men allt detta hände ju innan vi läste recensionerna på Tripadvisor. Vi tar det från början!

Läs mer

Stora novemberlistan

Här kommer Stora Novemberlistan! Nu är det ju verkligen mörkt och ruggigt i Sverige, och man behöver hitta bästa sätten att pigga upp sig själv på olika sätt. Här är våra bästa tips. Nu hoppas vi få dina bästa tips på samma punkter! Skriv i en kommentar, eller skriv ett eget blogginlägg om du har en blogg. Berätta gärna var du hittade listan!

Läs mer

Vi provar spabad i Tjeckien – Marianske Lazne

I samarbete med Czech Tourism

Äntligen blev det av för oss att testa ett riktigt spabad i Tjeckien, i den tjeckiska kurorten Marianske Lazne. Det blev ett romerskt spabad på ett femstjärnigt spahotell, med flera olika pooler, bubbelpooler och bastu. Vi har besökt Marianske Lazne 2 gånger… En gång med husbil och en gång åkt tåg och bott på hotell. Vi skriver om båda upplevelserna.

Läs mer

Träna på semestern – våra 11 bästa tips

I samarbete med Royal Vegas Casino

Träna på semestern, behöver man göra det? På senare tid har det blivit populärt med olika sorters träningsresor och aktiv semester. Men varför ska man träna på semestern? Det bästa är förstås om man kan kombinera en rolig aktivitet med semesterresan, så att man får motion och en upplevelse på samma gång.

Läs mer

Vårtrötthet – hur botar man den?

Är det kanske vårtrötthet vi har drabbats av? Vintern håller på att övergå i vår, och vi känner oss löjligt trötta. Vi går och lägger oss tidigt på kvällarna eftersom vi är helt slut, och sedan är vi ändå supertrötta på morgnarna. För att inte tala om eftermiddagarna – då är det svårt att hålla upp ögonen! Någon som känner igen det här? Är det vårtrötthet, och vad gör man åt det egentligen?

Läs mer