Nu har vi joggat varje vardagsmorgon i två veckor. Det finns en liten chans att vi ska kunna hålla i denna goda vana, eller vad tror du? Vi har också lagat goda höstmiddagar och försökt sälja gamla LP-skivor. Happy Friday!
Twittra
Dela
Dela
Pin
Dela
DelaInnehållsförteckning
Ny rutin: morgonjogg
Vår nya rutin, sedan två veckor tillbaka, är att jogga på vardagsmorgnarna. Vi ställer klockan på 06:00, delar dagens inlägg på Facebook, äter lite yoghurt med skivad banan och ger oss ut på joggingrunda.
Vi köpte nyligen tunna vindjackor och nu har jag (Helena) även köpt en väst att ha under om det är kallt. Så skönt! En del vi möter på joggingrundan springer i shorts (!), men vi gissar att de har bättre kondition och kan hålla ett högre tempo hela vägen. Vi måste emellanåt gå för att hämta andan, så då är det skönt att inte vara för kallt klädd. Vätskebältet? Ja, det är för att jag blir så törstig när jag springer. Jag kan verkligen inte springa utan vatten.
Vi joggar i Karlbergs slottspark, som ligger precis bakom Karlbergs slott. Parken är väldigt fin och det är förvånande lite folk här, även om några hittar hit för att jogga eller rasta hunden. Det är ganska skönt att det är så lite folk så vi har sagt att vi kanske inte borde tipsa, men nu råkade jag göra det, haha.
Goda höstmiddagar
Man kan ju inte bara träna, man måste äta också. Peter har lagat några riktigt goda och höstiga fiskmiddagar på senaste tiden. Lax med ugnsbakade rotfrukter till exempel, fantastiskt gott! Han ugnsbakar potatis, morötter, palsternacka, lök och små hela vitlökar. Halva brysselkål stekta i olja och havssalt till det, mums!
En annan favorit är laxfärsbiffar. Oj vad gott! Dessa brukar vi servera med klyftpotatis, broccoli och lite aioli.
Runda på stan för att sälja LP-skivor
Du kanske minns vår nostalgiresa med gamla skivor, böcker och serier? Vi bor på begränsad yta, så att spara allt är omöjligt. Igår gav vi oss ut på en runda på stan med elcyklarna för att se om stadens skiv- och myntbutiker var intresserade av vad vi hade att erbjuda.
Nja, får man väl säga. Två skivbutiker valde att köpa cirka 5 skivor var, och en myntbutik köpte upp mynten. Vi fick några hundralappar, men om vi ser till alla timmar vi lagt på att samla, bära, sortera, leta upp butiker, bära igen och cykla runt stan, så blev det en synnerligen sorglig timlön. Men vi vet att vi inte slänger något värdefullt och förhoppningsvis blir någon glad. Happy Friday!
Bäst denna vecka
Bäst denna vecka är att vi håller i vår morgonjogg, och att vi håller på att röja bland alla prylar som fyller upp vårt hem. Vi har också börjat fixa lite med husbilen, det ska vi snart berätta mer om! Vad har varit bäst under din vecka?
Veckan som kommer
Under veckan som kommer har vi flera spännande möten angående intressanta samarbeten. Vi ska också försöka hinna berätta om ett fantastiskt ställe som vi besökte i Tjeckien, och som vi inte berättat om för någon ännu. Missa inte detta!
Missade du förra Happy Friday? Läs Äntligen event – och tack för alla tips!
Du kanske också gillar:
Svenska 
Deutsch 
English (UK) 
Suomi 
Polski
Solan säger:
? Tummen upp för joggarna! Karlbergsparken är en utmärkt plats att hurtbulla i…?
16 oktober 2020 — 7:35
Hasse säger:
Har ett stort gäng LP skivor i källaren, vad är handlarna intresserade av för skivor? Spelar lite då och då – är nåt särskilt med ljudet på en LP.
Minns ni ”sluta grogga ut å jogga” ..
Allt gott!
16 oktober 2020 — 8:27
Helena säger:
De var mest intresserade av rock, äldre rock. Inte allt dock, så inte helt lätt att veta … Sedan att skicket måste vara bra också, både skivan och fodralet.
16 oktober 2020 — 9:09
Ama de casa säger:
Duktigt av er att hålla i det där med joggingen! Själv fortsätter jag att nöja mig med promenader.
Maten såg fantastiskt god ut 🙂
Bästa i veckan var den 8:e minitrippen sen midsommar. En mini-minitripp på bara tre nätter, men helt fantastiskt bra 🙂
Ha en fin start på helgen!
16 oktober 2020 — 10:15
Maria/Magnolia Magis säger:
Bravo!! Bara fortsätta!! Bästa i veckan var att jag hann sy klart födelsedagspresent till barnbarnet på Kanarieöarna! Sämsta var att det inte funkar att skicka dit nu pga corona och transportproblem…typiskt! Men det kommer fram så småningom! Annars har vi det bra här! Happy weekend!?
16 oktober 2020 — 11:38
Daniel på FlyingDryden säger:
Härligt med morgonjoggen! Låter fint med en sån start på morgonen och de få gånger per år som jag gör det så känner jag mig duktigt pigg när jag sedan sätter mig och jobbar. Har ni klarat 14 dagar så klarar ni ju en månad också, sedan sitter rutinen! Kul! 🙂
16 oktober 2020 — 14:22
bmlarsreseblogg säger:
Bra jobbat med era joggingturer! Här har veckans bästa varit ett underbart höstväder som gav tillfällen till härliga golfrundor och promenader. Vilka härliga fiskmåltider. Vi försöker också äta sunt och gott så här blir det också mycket fisk! Nu håller vi på med att skära till nya mattor till husbilen (så det känns som om vi inte har några sysselsättningsproblem på några dagar…). Ha en bra helg!
16 oktober 2020 — 16:20
BP säger:
Så duktiga ni er med morgonrundorna. Att springa i kortbyxor är bara löjligt när temperaturen ligger på fem till åtta plusgrader, oavsett hur vältränad man är.
Du ser riktigt proffsig ut i din mundering. Å bilden på Karlsbergs Slott med speglingarna är enastående.
16 oktober 2020 — 21:01
Travelsis säger:
Härligt med morgonjogg! Jag börjar oxå de flesta morgnar med ngn typ av träning, bästa?! När man väl kommit in i det, sen är man fast./ P
17 oktober 2020 — 7:52