Lötsjön och Råstasjön, som ligger i Sundbyberg respektive Solna, är två fina sjöar med ett rikt fågelliv. I området runt Golfängarna finns också möjlighet att promenera, cykla, träna på utegymmet, ha picknick, fika på caféet Gröna stugan eller kanske spela fotboll eller bangolf.
Innehållsförteckning
Lötsjön och Råstasjön – två fina fågelsjöar
Vi har spenderat mycket tid vid både Lötsjön och Råstasjön. Vi bodde i Sundbyberg under många år, och då gick vi ofta till området runt Lötsjön för att promenera, jogga eller ha picknick. På den tiden bodde vi utan uteplats eller balkong, och då var det perfekt att ha nära till Golfängarnas grönområde. Här finns fina promenadvägar genom vacker natur, möjlighet till olika aktiviteter och massor av fåglar.
Lötsjön i Sundbyberg
Lötsjön och Golfängarna är som en grön oas i Sundbyberg. Området runt sjön är oerhört populärt och fina dagar strömmar människor hit för att promenera, jogga, ha picknick eller utöva olika sporter. Sedan 2017 är Lötsjön-Golfängarna naturreservat.
Lötsjön ligger nära Duvbo tunnelbanestation i Sundbyberg, och gränsar i andra änden till Råstasjön i Solna.
Olika åsikter om svanfamilj i Lötsjön
En nyhet i sjön sedan vi bodde i Sundbyberg är den stora ”svanfamiljen”. Kommunen har valt att förgylla området med olika djur som lyser upp när det mörknar, och sedan tidigare finns ett par rådjur som lyser i guldfärg.
Nu har tre svanar landat, varav den största är fem meter lång och 2,30 meter hög. Som vanligt när man installerar något nytt har det varit debatt i sociala medier. Många gillar svanarna, men andra tycker att de är fula eller onödiga. Svanarna är inga konstverk utan en slags industriproducerad dekorbelysning, men vi gillar dem ändå. Djur passar in i miljön tycker vi, och all extra belysning kan vara bra för att skapa trygghet.
Fika i Gröna stugan
Gröna stugan är ett mysigt litet café med en omtyckt uteservering precis intill Lötsjön. Förr brukade vi komma hit och äta rimmad lax med dillstuvad potatis. Nu är menyn nog en annan. Här hittar man smörgåsar, bakverk och dagens lunch, och när ”Bistro Lötsjöpaviljongen” håller öppet finns det också en lite lyxigare meny. Lokalen kan dessutom bokas för fest och bröllop.
Fågelliv vid Lötsjön
Lötsjön är ingen badsjö utan en fågelsjö, och det finns verkligen massor av fåglar här. Vissa tider ser man stora flockar av kanadagäss eller vitkindade gäss på de öppna gräsytorna. Det finns också gott om gräsänder, sothönor, svanar och massor av andra fåglar. På våren och hösten är Lötsjön rastplats för flyttfåglar, varav vissa är långväga resenärer från Arktis eller Afrika.
Sundbybergs stad sköter reservatet så att så många fåglar som möjligt ska trivas, bland annat genom att ha växter som ger bär och frön året om. Staden matar också fåglarna med ekologiska solroskärnor på vintern.
Golfängarna vid Lötsjön
Området runt Lötsjön kallas Golfängarna efter Råsunda golfbana, som öppnade här 1912. Nu används de stora gräsmattorna och ängsmarkerna för fotboll, picknick och andra aktiviteter. Ängsmarkerna gör att det finns en stor artrikedom. På bara en kvadratmeter av en äng kan man hitta 50 olika växtarter.
Aktiviteter vid Lötsjön och Golfängarna
Varje gång vi kommer till Lötsjön och Golfängarna fascineras vi av allt man kan göra. Nu var utbudet dessutom ännu bättre än det varit tidigare. De har nämligen byggt ett nytt, riktigt fint, utegym samt en lekplats som är så ny att den inte ens öppnat ännu. Här är lite exempel på vad man kan göra:
- Utegym
- Lekplats
- Bangolf
- Fotboll
- Hundrastgård
- Picknick i gräset
- Fika i Gröna stugan
- Olika event, som till exempel löptävlingar och nationaldagsfirande
Råstasjön i Solna
Strax intill Lötsjön ligger Råstasjön, och om man vill kan man promenera eller jogga runt båda i samma sväng (cirka 5 kilometer totalt). Råstasjön ligger i stadsdelen Råsunda i Solna, inte långt från Friends Arena och inomhuscentret Mall of Scandinavia.
Natur runt Råstasjön
Naturen runt Råstasjön är grön och vacker. Det känns som att man befinner sig långt ute i något naturområde, och det är fascinerande att man är så nära Stockholms innerstad. Råstasjön är sedan 2018 naturreservat. Här finns också naturminnet ”Råstahällen”, med spår efter inlandsisen.
Fågelliv vid Råstasjön
Råstasjön är framför allt känd för sitt fågelliv. Här finns ett 100-tal fågelarter och när man närmar sig vissa delar av sjön möts man av ett intensivt tjatter. Här kan man till exempel se änder, svanar, doppingar, sumphönor, brunänder, skrattmåsar och rörsångare.
Runt sjön kan man också se tättingar och duvhök och, beroende på årstid, fåglar som silltrut, näktergal, bofink, rödhake, gärdsmyg och häger. Hägrarna bor större delen av året vid Isbladskärret på Djurgården, men flyttar till Solna på vintern. Om vi förstått det rätt så beror flytten dels på att det finns öppet vatten här, och dels på att de kan få mat av Solna stad.
Oväntat vetande om Lötsjön och Råstasjön
När jag skrev det här inlägget om Lötsjön och Råstasjön hittade jag en del intressant historisk information som jag inte kan låta bli att dela med mig av.
Lötgubben bodde 30 år i koja
Lötgubben, eller Löf som han egentligen hette, bodde vid 1800-talets slut i en koja vid Lötsjön. Han hade eldstad och skorsten och gjorde ingen förnär, och därför tilläts han bo här under 30 år, tills han dog 70 år gammal år 1897.
Gerdmordet skedde vid Lötsjön
Den 1 december 1939 försvann en 10-årig flicka vid namn Gerd Johansson. Åtta dagar senare hittades hon våldtagen och strypt vid Lötsjön. En man dömdes till tio års straffarbete för brottet. Kritiker hävdade dock att flera av vittnesmålen var falska, och det är oklart om han verkligen var skyldig.
Strutsfarm blev bio
Råstasjön ligger i Råsunda, och här fanns under 1900-talet en populär strutsfarm (strutsplymer var på modet!). År 1919 köpte Svensk Filmindustri strutsfarmen och byggde Filmstaden, vilket senare blev det som Råsunda är förknippat med.
Rosersbergs slott – ett kungligt slott i Sigtuna
Rosersbergs slott är ett kungligt slott i Sigtuna, norr om Stockholm. Detta slott är ett…
Rydboholms slott i Roslagen – och Engelska parken
Rydboholms slott i Roslagen är ett privat slott från 1500-talet, och bredvid slottet ligger den…
Öregrund i Roslagen – tips på saker att se och göra
Öregrund är en riktig pärla i Roslagen med charmiga gränder, vackra gamla trähus och en…
Lövstabruk – järnbruk med anor från 1500-talet
Lövstabruk i Uppland är ett av de så kallade vallonbruken i Sverige, ett historiskt järnbruk…
Törnskogens naturreservat – vilse två gånger på en dag
Törnskogens naturreservat består av Södra Törnskogen i Sollentuna och Norra Törnskogen i Upplands Väsby. Här…
Sigtuna – På besök i Sveriges äldsta stad
Häng med till Sigtuna, Sveriges äldsta stad! Igår vaknade vi till blå himmel och bestämde…
Pampas marina i Solna – allt du vill veta
Pampas marina i Solna är en småbåtshamn, där du också hittar husbåtar och en restaurang….
Linnés Hammarby i Uppsala – Tant Anna botaniserar
Gästskribent: Anna Nilsson Spets Ett stenkast från Uppsalas brusande innerstad ligger det lantliga Linnés Hammarby….
Utflykter i Stockholm i coronatider – 15 tips
Tips på 15 utflykter i Stockholm i coronatider! För ja, vad gör man när man…
30 annorlunda saker att göra i Stockholm
Letar du efter annorlunda saker att göra i Stockholm? Då har du kommit rätt! Här…
Grisslehamn i Roslagen – 7 tips på saker att göra
Grisslehamn ligger på Väddö i Roslagen och är en charmig liten ort, som är livlig…
Riddarholmskyrkan i Stockholm – kungarnas gravkyrka
Riddarholmskyrkan är Stockholms enda bevarade medeltida klosterkyrka. Denna pampiga byggnad, som uppfördes i slutet av…
Marabouparken i Sundbyberg – konsthall och parkhäng
Marabouparken i Sundbyberg är en park med konsthall och en stor samling av skulpturer. Trots…
Bästa restaurangen på Arlanda? – vi har testat La Girafe
Vilken är den bästa restaurangen på Arlanda? Den frågan kan det förstås finnas flera svar…
Steninge slott i Uppland – Tant Anna och sockerdricksträden
Gästskribent: Anna Nilsson Spets Ett Sverigebesök för mej är fullt med aktiviteter, vi styrde kosan…
Att göra i Norrtälje – 11 tips till Roslagens huvudstad
Vad kan man göra i Norrtälje som turist? Norrtälje är en idyllisk skärgårdsstad med vackra gamla…
Att göra i Solna – 15 aktiviteter och upplevelser
Vad kan man göra i Solna? Vi har bott åtta år i Solna, och innan…
Görvälns slott och Görvälns naturreservat
Görvälns slott och Görvälns naturreservat ligger i Järfälla kommun, nordväst om Stockholm. Vi gjorde en…
Pythagoras industrimuseum i Norrtälje – kliv in i historien
Pythagoras industrimuseum i Norrtälje berättar, på ett väldigt levande sätt, om ett stycke svensk industrihistoria….
Grönsöö slott i Uppland – och en mysig fricampingplats
Grönsöö slott är ett fint 1600-talsslott på ön Grönsö i Mälaren, Uppland. På somrarna visas…
Bogesunds slott i Vaxholm – och stora Slottsrundan
Bogesunds slott i Vaxholm är ett vackert 1600-talsslott som ligger fint vid Bogesundslandet i Stockholms…
30 sevärdheter i Gamla stan – turist i Stockholm
Sevärdheter i Gamla stan! De gamla delarna av Stockholm är inte bara charmiga och vackra,…
Skokloster slott – pampigt barockslott vid Mälaren
Skokloster slott är ett pampigt barockslott vid Mälaren. Detta är det största privata palats som…
Bredsands camping i Enköping
Äntligen har vi fått en helt ledig helg och möjlighet att åka ut med husbilen….
Svenska Upplandsvägen – FREEDOMtravel Temavägar
Svenska Upplandsvägen är en temaväg som tar dig med från Stockholm genom härliga Roslagen, och…
Vikingabyn Storholmen – friluftsmuseum i Roslagen
Vikingabyn Storholmen är ett friluftsmuseum som ligger vackert vid sjön Erken i Roslagen. Under några…
Kungliga slott i Sverige – 11 ståtliga slott
Kungliga slott i Sverige ska det handla om idag. Visste du att det finns 11…
Paul Taylor Lanthandel – kändisrestaurang i Sundbyberg
Paul Taylor Lanthandel i Sundbyberg är en en restaurang med klimatsmart, modern och framför allt…
Kvarngården i Knivsta – hembygdsgård med fin ställplats
Kvarngården i Knivsta är en hembygdsgård och en ställplats, som drivs av Knivsta Hembygdsgille. Här…
Roadtrip i Roslagen – 10 platser att besöka
Sugen på göra en roadtrip i Roslagen? Vi tipsar om tio härliga resmål att besöka…
Salsta slott i Uppland – slottscafé, guidning och spöken
Salsta slott är ett vackert barockslott från 1600-talet. Vi fascinerades av den vackra byggnaden när…
Österbybruk – herrgård och bruksmiljö i Roslagen
Österbybruk ligger fint i Roslagen och bjuder på en vacker herrgård, historisk bruksmiljö och gott…
Kulturstig i Värmdö – Pilhamn på Ingarö
Igår öppnade en ny kulturstig i Värmdö kommun, på ön Ingarö, med namnet Kulturstig Pilhamn….
Ängskärs havscamping i Uppland – och tre ställplatser
Ängskärs havscamping ligger naturskönt på Hållnäshalvön i nordöstra Uppland. Vi campade här ett dygn och…
Rullsands camping och havsbad
Rullsands camping är en fin camping utanför Gävle. Campingens läge är väldigt fint och det…
Att göra i Sundbyberg – 9 tips till mysiga Sumpan
Vad kan man göra i Sundbyberg? Vi har bott i Sumpan i många år, och…
Både Lötsjön och Råstasjön är två superfina sjöar och vi kan varmt rekommendera ett besök här. Har du kanske också varit här? Vad tycker du?
Fakta om Lötsjön
- Landskap: Uppland
- Län: Stockholms län
- Kommun: Sundbyberg
- Maxdjup: 3 meter
- Strandlinje: 1,12 kilometer
- Avrinningsområde: Åkerström-Norrströms kustområde samt även Brunnsviken
- Öar: 9 små öar varav en är naturlig
Lötsjön-Golfängarnas naturreservat
- Inrättat: 2017
- Storlek: 26,5 hektar
- Läge: I en dalgång mellan två höjdryggar, Tulemarken-Storskogen i söder och Hallonbergen-Ör i norr.
- Planering av parkområde: Landskapsarkitekt Sven A Hermelin (1900-1984)
- Natur: Sjö, bäck, skogsbackar och gamla träd.
- Träd: Alm, ask, vårtbjörk, klibbal, knäckepil, asp, oxel, rönn, fågelbär och sälg.
- Växter: Blåbär, hundäxing, ängskovall, fårsvingel, slokstarr, kärrbräken, missne, liljekonvalj, blåsippa, örnbräken, skogstry, måbär, äkta fläder, hägg, vitfryle, gul näckros, fackelblomster, frossört, svärdslilja, gullviva, mandelblomma, tjärblomster, strålöga, dagöga, strandiris. strandskräppa, rotkörvel, strandklo, rosendunört, vass och skogssäv.
- Fåglar: Gräsand, vigg, sothöna, skäggdopping, skrattmås, brunand, snatterand, rörhöna, vitkindad gås, lövsångare, gransångare, svarthätta, sädesärlor, stare, trast och häger.
- Fiskar: Ruda, abborre, mört, gädda, gräskarp och praktkarp.
- Insekter: Reliktbock, granbarkgnagare, bin, humlor och fjärilar (påfågelöga, mindre tåtelsmygare och silverstreckad pärlemofjäril) samt troll-, jungfru- och flicksländor.
- Läs mer: Du hittar mer information om naturreservatet på Sundbybergs webbsida.
Aktiviteter vid Lötsjön
- Promenadvägar: Gångvägen runt sjön är 1,4 kilometer (en del av den 5 km långa Hälsans stig)
- Löptävling: Återkommande löptävling ”Två sjöar runt”
- Bangolf: Sundbybergs BGK, Dimslöjan 2
- Fotboll: Bokningsbara fotbollsplaner, Dimslöjan 4
- Utegym: Lötsjöns Utegym, Vackra vägen
- Lekplats: Lötsjöparkens lekplats, Storskogen
- Hundrastgård: På gångvägen mellan Lötsjön och Råstasjön, nära Sjövägen
- Café: Gröna stugan, Ursviksvägen 28
Hitta till Lötsjön
- Bil: Du kan till exempel hitta parkeringar om du tar dig fram till Lötsjön via ”Vackra vägen” i Sundbyberg.
- Kommunalt: Åk till t-banestation Duvbo i Sundbyberg. Härifrån är det några minuters promenad.
Fakta om Råstasjön
- Landskap: Uppland
- Län: Stockholms län
- Kommun: Solna
- Maxdjup: 4,3 meter
- Strandlinje: 1,86 kilometer
- Avrinningsområde: Åkerström-Norrströms kustområde samt även Brunnsviken
Råstajöns naturreservat
- Inrättat: 2018
- Storlek: 40 hektar
- Läge: Ansluter i väster till Lötsjön-Golfängarnas naturreservat i Sundbyberg
- Natur: Löv- och blandskog, med gamla tallar och grova ekar (upp till 100 år gamla).
- Växter: Bland annat den rödlistade vedsvampen tallticka.
- Fåglar: Här finns ett 100-tal fågelarter, bland annat änder, doppingar, rörsångare, tovsvipa, mindre strandpipare och skrattmåsar.
- Andra djur: Fladdermöss (sju arter), groddjur, stormusslor och fiskar (abborre, mört och gädda).
- Läs mer: Du hittar mer information om naturreservatet på Länsstyrelsens webbsida.
Aktiviteter vid Råstasjön
- Promenad- och cykelvägar: Fina promenad- och cykelvägar runt sjön
- Fågelskådning: Det finns gott om fåglar i Råstasjön. Även guidade fågelvandringar kan ges.
Hitta till Råstasjön
- Bil: Du kan till exempel parkera vid Friends Arena eller Mall of Scandinavia och promenera därifrån.
- Kommunalt: Du kan ta buss till hållplats ”Arenan” i Solna. Kolla bussar och tider på sl.se
Ama de casa säger:
Verkligen riktigt fina oaser precis intill stadsmiljöerna 🙂
Tycker lite synd om den enbenta gåsen… 😉
Ha en fin söndag! Här regnade vår morgonpromenad bort. I ösregn med inslag av åska och hagel hade vi ingen lust att gå ut. Avvaktar morgondagens utökade frihet 🙂
10 maj 2020 — 9:28
Helena säger:
Det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder, har du inte hört den? Haha, skojar bara. Hoppas ni får finare väder snart!
10 maj 2020 — 17:51
bmlarsreseblogg säger:
Vilka underbara miljöer! Vi pratade om varför det skulle behövas en pandemi för att vi och en stor del av svenska folket skulle upptäcka vår vackra natur.
Det kommer att bli intressant att se om detta nyväckta intresse håller i sig!
Visst är det kul med fågelsjöar och ännu mer intressant hade det nog varit om man känt igen några fler arter.
10 maj 2020 — 10:46
Helena säger:
Ja, visst är det lite typiskt! Vi upptäcker massor av nya platser nu. Fåglar är vi dåliga på, men jag gillar dem ändå 🙂
10 maj 2020 — 17:52
Elisabeth säger:
Många fina områden nära storstan!
10 maj 2020 — 11:44
Helena säger:
Det finns mer natur nära stan än man kan tro. Jag börjar känna som att hela Stockholm är en stort naturområde, haha.
10 maj 2020 — 17:52
BP säger:
Jo då, där har vi varit många gånger, senast för tre år sedan. Så mycket nytt har tillkommit där. Vi tog ofta en himla god soppa och en öl i den Gröna Stugan. Så fint att sitta där.
Den nya utsmyckningen på sjön tycker jag är absolut gräslig. En himla tur att vi alla har olika smak;-)
10 maj 2020 — 20:57
Helena säger:
Ja, visst är det fint och trevligt här!? Haha, jag nästan anade att du inte skulle gilla svanarna 😉
11 maj 2020 — 7:45
Preciosa säger:
Hej från Torrevieja!
Fick av en slump se hos Annika ”Lötsjön och Råstasjön” i hennes blogglista 🙂 Kul eftersom det är min hemstad – som jag inte sett mycket av öht senare år…och inte nu minst när det är karantän sen
8 veckor i Spanien. Bor ovanför Tulegatan på höjden och dom har byggt ett fult hus som tog bort min utsikt ner dit.
Tack för info och jättefina bilder!! Fick hemlängtan! Nya lekisen har jag förstås inte sett mm. Är med i en Sumpangrupp på FB så läst om den.
Kram Preciosa/Irene i Torrevieja!
10 maj 2020 — 20:58
Helena säger:
Hej Preciosa/Irene! Vad kul att du hittade in hos oss via Annika! 🙂 Och kul att du är härifrån! Vi bor i Solna nu, och bodde i Sumpan förut. Rologt att du gillade bilderna 🙂 Ha det fint!
11 maj 2020 — 7:47
Susanna Pettersson säger:
Det är trevliga sjöar och promenadvägar vid Lötsjön och Råstasjön, det är mycket bra att gå där, Gröna stugan är med trevligt och ett mysigt cafe har dom där också, jag gillar stället, har hört att många Rissnebor går ner dit för att fika?
Svanfamiljen gillar jag med, dom passar in där ute i vattnet i Lötsjön, Rådjuren med,
Det ska alltid lysa om dom på kvällarna när det blir mörkt.
18 mars 2023 — 0:15